SABINAS, COAHUILA.- Lupita Alba, instructora de baile fitness, invita a las personas a activarse físicamente ante los propósitos de año nuevo, ya que esto sin duda mejora la salud de las personas.
La entrevistada mencionó que en este inicio de año se inicia con el propósito por muchas personas de bajar de peso, por lo que ellos como instructores capacitados normalmente ven como la gente busca acudir a algún centro donde se imparten clases de este tipo para poder lograr sus objetivos.
Dijo que normalmente son mujeres las que acuden a practicar lo que es la zumba y los ritmos latinos, porque existe un tabú por parte de los hombres quienes creen que esto nada más es para mujeres, pero para los hombres que deseen activarse pueden acudir y se abriría espacio para ellos.
Destacó que es importante tener una activación física porque esto ayuda a tener salud, además de acompañarla con una alimentación balanceada la cual les permitirá lograr su objetivo.
Mencionó que normalmente los costos semanales son bajos, las mujeres tienen que tener un momento en el día para invertirlo en ellas y este es el momento para hacerlo.
