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jueves 18 de junio de 2026

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¿Qué es el ‘orbiting’ y por qué es tan peligroso como el ghosteo? Aquí te decimos

¿Qué es el ‘orbiting’ y por qué es tan peligroso como el ghosteo? Aquí te decimos

Esta dinámica, poco conocida hasta ahora, incluso puede realizarse con personas con las cuales se tuvo una relación en el pasado. Lo que impide a los involucrados dar un cierre a esa etapa.

En el complicado terreno del amor en los últimos años se ha popularizado el término ghosteo, que consiste en cortar toda comunicación con una persona con la que hasta hace poco se tenía una intensa comunicación y “desaparecer” de su vida. Sin embargo, los especialistas han identificado una nueva práctica: el ‘orbiting’.

Esta tendencia, basada principalmente en interactuar únicamente con otra persona a través de reacciones en redes sociales como ‘Me gusta’ o mensajes sin llegar a concretar algo serio, ha capturado la atención debido a sus posibles consecuencias emocionales.

El ‘orbiting‘ implica mantener una conexión virtual durante un tiempo prolongado sin llegar a compromisos significativos, lo que puede generar ansiedad y afectar la autoestima de quienes son objeto de esta práctica.

Las personas que hacen ‘orbiting’ permanecen en el círculo de alguien interesado en ellos, orbitándolos, pero sin dejar que esa cercanía se convierta en una relación. Las reacciones con las cuales colman a los otros son solo un recordatorio de su presencia.

Esta dinámica, poco conocida hasta ahora, incluso puede realizarse con personas con las cuales se tuvo una relación en el pasado. Lo que impide a los involucrados dar un cierre a esa etapa.

Un estudio de la Universidad de California en Los Ángeles destaca que el ‘orbiting’ tiende a ser más común en mujeres, pero esta dinámica puede variar según la perspectiva de quienes la practican. Además, se vincula a personas con baja autoestima y dificultades para establecer relaciones cercanas.

Los especialistas sugieren dos formas de prevenir o abordar esta tendencia desde sus primeras señales.

En primer lugar, bloquear a la persona involucrada en todas las redes sociales. En segundo lugar, abrir un diálogo sobre los sentimientos que genera el ‘orbiting’ con aquellos afectados.

Cuando las señales de desinterés son evidentes, detener la comunicación y dejar de buscar oportunidades para entablar una conversación puede ser una forma efectiva de proteger la salud emocional.

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