menú

Ciudad de Mexico

24°C
Few clouds

domingo 2 de marzo de 2025

>
>
>
>
>
¿Los tamales tienen más calorías que un pan dulce? Descubre cuál es el tamal más delicioso

¿Los tamales tienen más calorías que un pan dulce? Descubre cuál es el tamal más delicioso

¿Quieres saber cuál tiene más calorías? Te contamos cuál es la mejor opción entre tamales y pan de dulce si estás buscando cuidar tu alimentación.

Los tamales y el pan dulce presentan una diferencia significativa en su contenido calórico, aunque esta varía dependiendo de los ingredientes y el tamaño de la porción.

Los tamales, especialmente aquellos rellenos de carne como cerdo o pollo, tienden a ser más calóricos debido a la combinación de la masa de maíz, el relleno y las salsas.

¿Los tamales tienen más calorías?

Sí, los tamales suelen tener más calorías que un pan dulce, dependiendo de los ingredientes y el tamaño.

En promedio, un tamal puede tener entre 150 y 250 calorías, aunque esto puede variar según su preparación.

El pan dulce tiende a tener menos calorías

En comparación, el pan dulce, aunque contiene azúcar y mantequilla, tiende a tener menos calorías por porción, pero todo depende de las variedades específicas que compares.

Un pan dulce típico puede contener entre 100 y 200 calorías, dependiendo del tipo y tamaño, y es generalmente más bajo en proteínas y grasas en comparación con un tamal.

Si el objetivo es reducir la ingesta calórica, el pan dulce puede ser una opción más ligera. Sin embargo, si se busca una opción más saciante y con un mayor contenido de proteínas, los tamales podrían ser la mejor elección. La elección entre uno y otro dependerá de las preferencias individuales y las necesidades dietéticas.

¿Cuál es el tamal más rico?

El «tamal más rico» realmente depende de los gustos personales de cada quien, ya que existen diversas variedades que pueden satisfacer diferentes preferencias.

Algunos de los más populares y apreciados por muchos son:

  • Tamal de puerco en salsa roja: Uno de los más tradicionales y sabrosos, con un relleno de carne de cerdo acompañada de una salsa roja picante.
  • Tamal de pollo: Salsa verde o roja, el tamal de pollo es otro favorito que combina suavidad y sabor.
  • Tamal de elote: Ideal para quienes prefieren algo más dulce, este tamal está hecho con maíz tierno y tiene una textura más suave.
  • Tamal oaxaqueño: Este tamal envuelto en hojas de plátano es conocido por su sabor único, generalmente relleno de mole negro y pollo o cerdo.

Más Noticias

Tendrá Parras Puntos Violeta
Serán espacios seguros para las mujeres que se sientan en riesgo de ser víctimas de violencia; ya se afinan detalles y está en proceso la...
Buscan prevenir violencia contra mujeres parrenses
Brindan plática en la Clínica 6 del IMSS; dotan a asistentes de herramientas clave para apoyar a las víctimas de este flagelo Por: Roberto Hernández...
Supervisa Víctor Leija atención a lesionados de accidente en la carretera 30
Cuatro Ciénegas, Coahuila a 02 de Marzo del 2025.- Cumpliendo con su compromiso de velar por el bienestar e integridad de la población, el alcalde...

Relacionados

Con parrillada y feria festeja SB a familias
El municipio de San Buenaventura celebró el Día de la...
Equipa Coahuila 4 escuelas primarias
Gracias al programa de Mobiliario Escolar e Infraestructura Educativa que...
Días muy cálidos y noches frescas
Para el fin de semana en Parras se registrarán bajas...
Escapa chofer que causó choque con tren en Cuatro Cienegas
Accidente #UltimaHora El conductor de un autobús turístico, perteneciente a...
Iniciará el pago de la Pensión del Bienestar
La Prensa de Parras te informa la fecha –de acuerdo...
Brindan estrategias de Salud Mental a servidores públicos
Asisten a cursos de capacitación: trabajadores del sector Salud, del...

Suscríbete

Inscribete a todas nuestras noticias y avisos.