Llaman en Ramos Arizpe a prevenir golpes de calor y mantener hidratación constante
Por Alejandro Martínez
La Prensa
RAMOS ARIZPE, COAHUILA. – Ante el incremento de temperaturas registrado en la región, la Dirección de Protección Civil de Ramos Arizpe exhortó a la población a mantener medidas preventivas para evitar afectaciones a la salud derivadas del calor extremo.
La dependencia informó que las altas temperaturas pueden provocar deshidratación, agotamiento y golpes de calor, principalmente en niñas y niños, personas adultas mayores, trabajadores expuestos al sol y personas con enfermedades crónicas.
Entre las principales recomendaciones emitidas se encuentra evitar la exposición prolongada al sol entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, consumir agua y bebidas hidratantes de manera constante, utilizar ropa ligera y de colores claros, así como protegerse con gorra, sombrero o sombrilla.
Protección Civil también recomendó evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor radiación solar, consumir alimentos frescos y no permanecer al interior de vehículos cerrados, ya que las temperaturas pueden elevarse considerablemente en pocos minutos.
La corporación señaló que un golpe de calor ocurre cuando el cuerpo alcanza temperaturas superiores a los 40 grados centígrados, situación que puede afectar órganos vitales y generar síntomas como mareo, dolor de cabeza, náuseas, sudoración excesiva, piel caliente y seca, confusión o pérdida del conocimiento.
Asimismo, se pidió especial atención hacia mascotas y animales domésticos, procurando mantenerlos hidratados y resguardados de la exposición directa al sol.
La Dirección de Protección Civil reiteró el llamado a atender las recomendaciones preventivas y mantenerse atentos a los avisos oficiales emitidos por las autoridades correspondientes durante la temporada de calor.
