El Blue Monday, también conocido como el día más triste del año, se le llama al tercer lunes de enero, y es supuestamente considerado el día de mayor nostalgia y depresión a nivel mundial, sin embargo, los especialistas en el tema, como psicólogos y psiquiatras desmienten que esto exista.
“No existe un día más triste del año. Lo inventó el doctor Cliff Arnall, y nació con la única finalidad de que las personas reservaran viajes para disminuir supuestamente la tristeza de ese día, es solo mercadotecnia”, señaló Jesús Salazar González, subdirector médico del Centro Estatal de Salud Mental (Cesame).
Según los especialistas no hay manera de que científicamente se pueda determinar un día como el más triste del año, sin embargo sí existe la tristeza estacional, la cual ocurre en el invierno. El periodo en el que los expertos afirman que se presenta mayor depresión y nostalgia en las personas es de octubre a enero.
