Animó a los estudiantes a explorar sus emociones, reconocerlas y expresarlas
Ernesto Luna
LA PRENSA
SALTILLO, COAHUILA.- La Dirección de Prevención Social de la Violencia y la Delincuencia de la Secretaría de Gobierno del Estado llevó a cabo la charla titulada «Match Point por la Vida”, con un grupo de entusiastas estudiantes de la Secundaria Técnica número 82.
La plática fue impartida por el psicólogo Jonathan Herrera, quien compartió su experiencia con alumnos de esta institución educativa y dejó una profunda impresión en los jóvenes.
La charla se centró en temas fundamentales relacionados con el manejo de las emociones y la importancia de comprender y canalizar los sentimientos desde una edad temprana.
Jonathan Herrera, con su larga trayectoria en psicología, presentó a los estudiantes una serie de herramientas y consejos prácticos para ayudarles a lidiar con las emociones de una manera saludable y constructiva.
Durante la ponencia, el experto destacó la relevancia de abordar el tema de la inteligencia emocional desde la adolescencia, ya que esto puede tener un impacto positivo en la vida de los jóvenes a medida que se enfrentan a desafíos personales y sociales.
Animó a los estudiantes a explorar sus emociones, reconocerlas y expresarlas de una manera que promueva relaciones sanas y una comunicación efectiva.
Uno de los aspectos más destacados de la presentación fue la discusión franca y abierta sobre el “Cutting”, un comportamiento autolesivo que a menudo afecta emocionalmente a adolescentes sobre este tema.
Jonathan subrayó la necesidad de identificar las causas subyacentes de este tipo de conducta y ofreció sugerencias sobre cómo buscar ayuda profesional, apoyo de amigos y familiares para superarla.
La educación y la conversación son herramientas fundamentales para ayudar a los jóvenes a navegar por estos desafíos emocionales y encontrar apoyo en su camino hacia una vida más saludable y equilibrada.
