La cebolla morada junto con otros prácticos ingredientes de la cocina mexicana son los mejores aliados contra el resfriado y la gripa
La cebolla morada es una verdura muy usada en la cocina mexicana, no sólo por su fuerte y peculiar sabor y olor, sino por sus múltiples beneficios para la salud y que seguramente no conocías. De la misma manera, la cebolla morada se ha utilizado tradicionalmente para aliviar los síntomas de la gripe y los resfriados en conjunto con otros ingredientes con los cuales se puede crear un remedio casero, rápido y eficaz para terminar con los síntomas.
Tomando en cuenta que el invierno se encuentra cerca y que en nuestro país ya comienzan a resentirse los cambios de temperatura, es muy común sufrir gripes y resfriados, por lo que conocer esta sencilla receta a base de cebolla morada te puede ayudar en más de una ocasión a aliviar los estornudos, el carraspeo y dolor de garganta y otros síntomas de estas enfermedades virales.
Té de cebolla morada: el remedio casero contra el resfriado
Como lo hemos mencionado anteriormente, la cebolla morada es un excelente remedio para terminar con el resfriado y la gripa, pero ¿cómo la preparamos?
Tal y como lo hemos referido, se puede lograr con un té de este vegetal tradicional de la cocina mexicana. Sólo deberás de conseguir el resto de los componentes para prepararlo y seguir los siguientes pasos:
-Lo que vas a necesitar
- Media cebolla morada
- 2 limones
- 10 hojas de limón (lavadas y desinfectadas)
- Miel o propóleo
- Medio litro de agua
- Jengibre
-¿Cómo preparar el té de cebolla contra el resfriado?
Paso 1: Lava y desinfecta bien todos los ingredientes que deban de pasar por este paso, como los limones, la cebolla, las hojas y el jengibre.
Paso 2: Coloca el medio litro de agua a hervir en una olla o un pocillo con esta capacidad y coloca dentro de él la mitad de la cebolla morada, el jengibre y las 10 hojas de limón. Deja reposar entre 10 y 15 minutos a fuego de bajo a medio.
Paso 3: Una vez que el litro de agua ha hervido con todos los ingredientes, en una taza coloca de una a dos cucharadas de miel o propóleo y limón al gusto. Si el resfriado es muy fuerte puedes exprimir ambos.
Paso 4: Con ayuda de un colador, vierte del preparado hervido en tu taza con limón y miel/ propóleo y mezcla muy bien todos los ingredientes con ayuda de una cuchara.
Y listo. Procura beber este poderoso té y comprueba la magia de sus ingredientes contra el el resfriado.
Recuerda que, aunque este remedio pueden ayudar a aliviar los síntomas, no reemplazan la atención médica profesional. Si los síntomas persisten, consulta a tu médico.
POR: INFORMADOR
