La cantante de 47 años es muy disciplinada con el ejercicio, el cual combina con algunos tips para mantener su escultural figura
Ninel Conde está encantada con su nueva imagen, incluida su rubia cabellera que recién estrenó en su cumpleaños 47, la cantante y conocida “Bombón asesino” se asume como la “Barbie bombón”, las críticas no la tienen preocupada e ignora el hate que hay en las redes y que le escriben cada vez que comparte una foto de sí misma.
En una entrevista con la revista “People”, la también actriz anima a las mujeres a arriesgarse y a hacerse ese “arreglito” que siempre han querido sin tener miedo al qué dirán, así como lo ha hecho ella a lo largo de los años.
“Si tienes ganas de hacer algún cambio con el que vas a sentirte o verte mejor, si tienes algo que te incomoda, si tienes algo que mejorar, atrévete”, recomienda, “pues después cuando lo hagas dirás: ¿por qué no lo he hecho antes?”, dijo a la publicación estadounidense.
Su “nuevo rostro” está cada vez más alejado al que tenía cuando en 1995 participó en un concurso de belleza y ganó como Señorita Estado de México, o cuando debutó en la telenovela de 1997 “Bajo un mismo rostro”, junto a Christian Bach, Saúl Lisazo y Alfredo Adame.
Los tips de belleza y salud de Ninel Conde
Ninel Conde es enfática al decir que el ejercicio diario es primordial en su vida, eso, más algunos tips de salud y belleza abonan para que mantenga la escultural figura que la caracteriza; Ninel compartió un tip para controlar el apetito, se trata de la mezcla de vinagre de manzana con medio limón.
“Al despertar me tomo una cucharadita de vinagre de manzana con medio limón. Eso te ayuda muchísimo a alcalinizar el organismo, a acelerar la digestión, el metabolismo y controlar el apetito”, dijo.
¿Qué come Ninel Conde para mantenerse en forma?, como parte de su dieta, la cantante no consume gluten, una proteína que se encuentra en los cereales como el trigo, la cebada, el centeno y algunas variedades de avena.
Una alimentación alta en proteínas y baja en azúcar es ideal, detalla, el “bombón asesino” cuida su masa muscular comiendo bien, durmiendo bien y haciendo dietas con una alimentación correcta; combina su rutina de ejercicio con un poco de cardiovascular y de pesas.
Ninel recomienda el uso de aguacate en el cabello, sobre todo después de haber utilizado tinte o de haber disfrutado del sol en la playa.
“Y para el cabello no olvides la hidratación constante con buenos productos de salón. Si no los tienes a la mano, con un buen aguacate puedes aplicarte una mascarilla de medios a puntas y así tratar tu cabello. Ideal si lo puedes dejar un par de horas y recubrirlo con una bolsita. Es ideal después de un tinte o un día en la playa”, dijo a “People”.
POR: EL UNIVERSAL
