¿Cómo cuidar tu nochebuena?; consejos para mantenerla sana y hermosa
Tips esenciales para mantener esta icónica flor decembrina saludable y floreciente en cualquier temporada La nochebuena, también conocida como flor de pascua o Euphorbia pulcherrima, es un...
Alivia el dolor de artritis y la inflamación con las hojas de esta fruta
Su consumo moderado, combinado con actividad física y buenos hábitos, puede marcar una diferencia notable en el bienestar La cereza es una fruta conocida por su sabor...
¿Cómo aliviar el estrés?; conoce la técnica de respiración 3-7-11
Una técnica sencilla y efectiva para promover la relajación La respiración controlada es un pilar fundamental en disciplinas como el yoga, pero sus beneficios van mucho más...
La receta ideal para combatir la ira; esto dice la ciencia
Conoce el método japonés para calmar la ira Un estudio realizado por expertos de la Universidad de Nagoya en Japón, publicado en Scientific Reports, reveló...
Las 2 frutas que ayudarán a tener un descanso seguro; consúmelas una hora antes de dormir
Los beneficios de esta fruta se deben a su alto contenido en serotonina, un neurotransmisor clave en la regulación del sueño Dormir bien es fundamental...
Nombres originales para conejos, según adiestradora canina; ¿cuál es el mejor para tu mascota?
¡Dedica tiempo a conocerlo y deja que su personalidad te inspire! Los conejos, con sus orejas largas y personalidad curiosa, son mascotas fascinantes y cada vez...
Estrés de fin de año; descubre cuál es la mejor forma para mantener la calma, según Harvard
Cómo gestionarlo y cuidar la salud física y mental A medida que se acerca el final del año, muchas personas experimentan un aumento significativo del estrés....
Científicos aseguran que Santa Claus podría ser alcohólico por esta razón
De acuerdo con expertos del Centro de Aprendizaje de Anatomía Clínica de la Universidad de Lancaster, Papá Noel podría tener un serio problema de alcoholismo,...
