Los hobbies son parte fundamental en la vida y deben ir acorde a cada tipo de personalidad para que se gocen por completo.
Muy Interesante
Tener un hobby, de acuerdo a los expertos, es una de las mejores maneras de invertir el tiempo libre, pues tiene diversos beneficios como el socializar con otras personas, expandir tu círculo social y desarrollar nuevas habilidades. Pero hay algo más: los hobbies que lleves a cabo debe ir de acuerdo a tu personalidad.
La coach de negocios y estilo de vida Regina Bonds recomienda conocer los cinco grandes tipos de personalidad, ya que estos rasgos permiten identificar los puntos fuertes y débiles de cada persona y ayudarle a elegir el hobby más adecuado.
Personalidad abierta
Para Bonds, este tipo de personas tiene una curiosidad innata por descubrir nuevos aspectos de la vida y siempre están abiertas a relacionarse en nuevos círculos sociales.
“Tienen una imaginación creativa, están abiertos a probar cosas nuevas, les encantan los nuevos retos y no tienen miedo de correr riesgos”, dice. “Las personas con poca apertura pueden tener dificultades para probar cosas nuevas; prefieren quedarse con la forma tradicional de hacer las cosas”.
Hobbies ideales:
- Actividades artísticas y artesanales
- Viajar de manera constante
- Practicar actividades como la fotografía
- Asistir a clases de repostería y cocina
- Visitar museos
- Hacer excursiones por la naturaleza
- Leer una novela
- Asistir a parques temáticos
Personalidad consciente
Las personas conscientes son altamente sensibles y siempre están pendientes de cómo sus comportamientos afectan a los demás. Al mismo tiempo son personas ordenadas en su rutina diaria, a las cuales les cuesta lidiar con el caos.
“Están atentos a cada pequeño detalle, y dedican tiempo a prepararse para disfrutar de su horario establecido y de sus rutinas diarias”, dice Bonds. “Planifican y les encanta cumplir con los plazos”.
Hobbies ideales:
- Escritura
- Jardinería
- Jugar al ajedrez o cualquier juego de estrategia
- Voluntariados
- Probar actividades desafiantes como salas de escape
Personalidad extrovertida
Las personalidades extrovertidas son las almas de la fiesta, gustan de estar rodeadas de nuevas personas que les inyecten energía y la posibilidad de vivir nuevas experiencias.
“Estas personas tienden a ser muy extrovertidas: estar en medio de multitudes y rodeados de otras personas les ayuda a energizarse y les da una ráfaga de vida”, dice Bonds.
Hobbies ideales:
Actividades físicas de gran dinamismo donde haya oportunidad de reír, bailar y socializar, como es el caso de la Zumba, o el baile.
- Organizar noches de juegos
- Asistir a conciertos y festivales
- Clubes de debate o de oratoria
- Participar en eventos o negocios de networking
Personalidad optimista
Quienes ven la vida desde una perspectiva positiva son los llamados optimistas, personalidades que ven en la adversidad una oportunidad de trascender.
“Se llevan bien con los demás y suelen ser amables, dignas de confianza, altruistas, empáticas y afectuosas”, según Bonds.
Hobbies ideales:
- Organizar un club de lectura
- Apoyar en actividades de beneficio social
- Participar en actividades artísticas como la música
- Participar en actividades deportivas de equipo
Personalidad neurótica
Este tipo de personalidad se caracteriza por rasgos de tristeza, malhumor e intolerancia. En la mayoría de los casos, la personalidad neurótica tiene problemas para recuperarse de experiencias difíciles y necesitan cierto apoyo y atención para hacerlo.
Hobbies ideales:
- Entrenar para un maratón
- Jardinería
- Aprender un nuevo idioma
- Unirse a un grupo de apoyo
- Hacer actividades de relajación como la pesca, el senderismo o la meditación
- Completar rompecabezas y crucigramas
