Como parte de un ejercicio de integración, convivencia y orientación sobre hábitos saludables para las y los colaboradores el Poder Legislativo
Por Alejandro Martínez
La Prensa
SALTILLO, COAHUILA.- En el Congreso del Estado de Coahuila se presentó la conferencia «El Cuerpo Humano (Maravillosamente Complejo) Consejos de Salud Nutricional y Cuidado Físico», impartida por el licenciado Mario Hernández Gaona como parte de un ejercicio de integración, convivencia y orientación sobre hábitos saludables para las y los colaboradores del Poder Legislativo.
Esta actividad se realizó este jueves por parte de la Dirección de Vinculación del Congreso del Estado, mediante la cual el ponente explicó cómo funciona el organismo y cómo los hábitos de alimentación e incluso horarios de comida afectan desde la calidad del sueño, los niveles de energía y la salud en general. Asimismo, se dieron a conocer alternativas de alimentación saludables.
Al finalizar la ponencia, se abrió un espacio de diálogo donde las y los asistentes compartieron dudas y experiencias sobre sus hábitos diarios. Con este tipo de acciones, el Congreso del Estado reafirma su compromiso con el bienestar integral de su personal, promoviendo espacios de aprendizaje y fomento en torno a una cultura de prevención y cuidado de la salud.
